太る捜査録

今年に入ってから、体重管理と健康管理のための運動が思うようにできずに、持病の高血圧と心肥大・狭心症が治療中にもかかわらず悪化してしまい体調不良で帰宅すると寝込んでしまうことが多くなってしまいました。

今週は月曜に出勤したのですが、火・水と急性胃腸炎でダウンして木曜日にはとりあえず出勤したのですが、金曜には風邪をひいて、発熱と悪寒でダウンしてしまい今日現在も何となく本調子が出ない状態です。

体調不良から体力が落ちているみたいです・・・
体調不良ながらも、適当に飲み食いして情報収集はしてるんですが・・・

体調が良くなり次第、情報をまとめてＵＰする予定なので、ちょっとだけ体力回復まで時間をください。

また、飲食情報サイト「太る大捜査線」のリニューアルも同様の理由で停滞中です。

年齢とともに無理が効かなくなってきました。
「弱気」は、いけない・・・と思っているのですが、健康は全ての基本です。
皆さんも、身体を大切に！

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毎回楽しみにしております。
体が資本です。私は何時までも待ってますのでどうぞゆっくりご養生なさって下さい。

>毎回楽しみにしております。
>体が資本です。私は何時までも待ってますのでどうぞゆっくりご養生なさって下さい。

私も脂肪肝やら何やらで、結構節制しておりますが、酒が入ると気が大きくなって困ります。
サイトを開いている方は、結構「ネタ」と考えてついつい無理をしてしまう事があるようなので、お気を付け下さい。
知り合いも狭心症を患い、大好きな酒も飲めなくなってしまった様です。
気長にゆっくり養生してください。
お大事に。

励ましのコメントありがとうございます。
今日から本格的に職場復帰してます。
まだ、禁酒・禁煙は厳しく主治医に言われてないのですが
ほどほどに頑張っていきます！

なが～く、楽しく、おいしく、食べたいし、飲みたいですよね。そのためにも、お大事にしてください。みかん生搾りジュースでビタミンC取りに来てください。病は気から。持前の朗らかさで気持ちは、前向きでいて下さいね！

コメントありがとうございます。
了解です！
また、近いうちにお邪魔しますね。