太る捜査録

最近は朝夕冷え込むようになってきて、煮込みや鍋が恋しい季節になってきました。
今夜は仕事を終えて新宿三丁目で気になっていた煮込み専門店「沼田」さんに向かいます。
「沼田」という店名から、何となく老舗のイメージを感じますが、平成18年オープンの新しいお店です。
お店自体は、昭和レトロをイメージしたお店になってますが、店員さんは若くて元気な兄ちゃんばかりです。

店内は大きな相席用のテーブルがデ～ンと置かれていて、店の奥にはテーブル席もあるようです。
混んでくると店先のドラム缶で立ち飲みしてる人もいます。

デーブは醤油、味噌、カリー、塩（柚胡椒・ニンニク・梅の3種で日替り）の煮込みから、「カリー仕立て」390円と、モツ系のつまみから「レバテキ」430円に、キリンクラシックラガーの瓶ビール。

混んでいるためか、少し待たされますが、元気な兄ちゃんの接客が気持ち良いので、あまり腹も立ちません。



タバコを二本くらい吸ったところで煮込み登場！

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今日は、朝からガタガタして落ち着かない一日でした。昼飯は手軽に・・・と思って会社の近所で済ませることにして、今回二度目のお邪魔のラーメン屋「てんぐや」さんにお邪魔しました。
このお店、大分昔のようですが、料理評論家？の服部幸應さんが「東京で一番旨い坦々麺を出す店」と評しているお店らしく、店にも週刊誌の記事が貼られています。

今日のデーブの昼飯は・・・この店といえば坦々麺なので、「坦々麺」800円と、ガッツリ行こうと「半ライス」150円。



短い待ち時間で坦々麺が半ライスを引き連れて登場です。
スープの色からして濃厚そうなスープです。
細麺を手繰って一気にすすり上げると、絡んでくるスープは、濃厚な胡麻風味のスープで、強めの塩味の中にも甘味が感じられ、辛くないけどなかなか旨い！
コクがあって深みのある胡麻風味がいい感じです。
これは、ライスぶち込んで食ったら旨いだろうな・・・とライスは、麺を食べ終わるまで温存しておくことにして・・・麺を一気にやっつけます。

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仕事で帰りが遅くなったにもかかわらず一杯やってしまった帰り道に腹が減って四ッ谷駅に歩く途中に寄り道してしまいました。
以前から気になっていたのですが、混んでいて一人で入るには肩身が狭そうな感じだったので、今まで敬遠していた中華屋さんです。
お店の名前は「俵屋」さん。間口は狭いけど奥行きがあり四谷の中華屋さんとしては大箱の部類かな・・・という感じのお店です。
今夜は、時間が少し遅めだったからか、テーブル席が数席空いていたので突入です！
壁に貼られたメニューの短冊に目を通すと麺類とご飯物のセットが800円でメニューも豊富です。
何にしようか・・・と迷った挙句、ＡＢＣと1～10までの13種類のうちで一番平凡で無難そうな「3番セット」800円を注文です。
セットの内容は、支那そば＋餃子＋半ライス。
お冷代わりの冷たい中国茶で一服しながら待つと数分で品物が登場です！
品物をテーブルに置く前に店のオジサンが「ここ寒くない？奥のテーブルも空いてるよ」と出入り口の席に座っていると気さくに声をかけてくれます。
やっぱり繁盛店は、客への心遣いも違います。
「混んできたら大勢のお客さんにいい席案内してよ、僕は大丈夫」と答えると「すみませんねぇ～」と人懐っこい笑顔でお盆ごと商品を置いていってくれます。



「支那そば」というだけあって見た目はオーソドックスな中華屋さんのラーメン・ギョウザ・ライスです。

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仕事帰りに小腹が空いて立寄ったのが新宿御苑近くの新宿通沿いにある餃子屋「餃子の福包」さんにお邪魔しました。
半年くらい前、オープン当初にお邪魔して、なかなかいいな・・・と感じていたのですが、半年ちかく放置してしまいました。

今夜のメニューは、前回好印象だったニンニク・ニラ入の「焼餃子」290円と前回となりに座ったお姉ちゃんが美味しそうに食べてた「あんかけ玉子ご飯」230円の計520円。
餃子は、ニンニク・ニラ入とニンニク・ニラ抜きが選べるのですが、本格中華のお店だとニンニク抜きを選ぶデーブですが、この手のチェーン店やラーメン屋だとニンニク入を選んでしまいます。
カウンターに陣取ったのですが、全席喫煙OK（ランチタイムも吸えるかどうか分かりません。）というのも愛煙家のデーブには好印象。
最近は低価格の店じゃ食後の一服を楽しめる店が少なくなり愛煙家は肩身が狭いですから・・・

数分の待ち時間で品物が登場です。



画像は携帯電話のカメラなんで、餃子が暗くなってしまいましたが、薄皮の焼き餃子は290円という値段を考えれば、ジューシーで餡の旨味も十分に感じられて合格点。
ニンニクとニラの香りは少し控えめで女性でも遠慮なく食べられるでしょう。
今回初挑戦の、あんかけ玉子ご飯は、やや小さめの丼に盛られた白いご飯に、半熟でトロトロ＆ふんわりした玉子焼きがトッピングされて塩味ベースのあんかけがかけられています。
最初は物足りないかな・・・と感じましたが、優しい味わいと玉子の食感が、ご飯に良く合います。
男性にはチョッと物足りないかな・・・という量ですが、餃子とおかずで一杯やった後の〆に食べるなら丁度いい量かも？
とりあえず満足！のデーブでした。

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相変わらずというか、年末も迫ってきて更に多忙なデーブの仕事中の楽しみは、昼飯。
仕事が忙しいと仕事中は食って、終わったら飲んでなきゃやってられません。ということで、昼飯をしっかり食おうと、お気に入りのとんかつ屋「かつよし」さんにお邪魔したデーブです。
このお店、何度も紹介しているとおり、非常に緩～いムードの流れる癒し系？のお店なんですが味の良さでは曙橋Ｎｏ．１じゃないかとデーブは勝手に思ってるお店です。
今日の昼飯は、「メンチカツ定食」800円。



少し形がいびつなメンチは、手作り感満点です。
注文すると、ハンバーグ種をペタペタといい音立てながら形を整え、衣を付けて揚げてくれる、揚げたて熱々のメンチです。
味も牛・豚合い挽き肉らしく、牛・豚の旨味がタップリで、火の通り具合が絶妙なジューシーで非常に旨いメンチです。
付いてくる、胡瓜と大根の、ぬか漬も、軽い発酵臭が心地良く、チョッと酸味が効いていて手作り感が高くて、程よく口の中をリセットしてくれていい感じです。
米の炊き具合と味もいいし、味噌汁の濃さや出汁の効き加減もいい感じ。
緩いムードでも本当に侮れない、いい店です。

今日も昼から、満腹・満足でした。

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今日の昼飯は、外回りの帰りに曙橋と荒木町の外れにある、鰻屋「志満金支店」さんに同行の上司を誘って、鰻ではなく、「かつ丼」を食いに行ってきました。
この鰻屋さん。鰻も悪くないんですが、手頃でボリューム感ある「かつ丼」が人気あるんです。



ボリュームあるカツを濃い目の味のつゆで煮込んで玉子でとじた普通のかつ丼で特別旨いわけじゃないけど・・・
普通でも大盛のご飯をガツガツ食えちゃう濃い目の味付けで、カツも厚めで大振りで、つゆダクで、カツを噛み締め、飯を掻き込むという、かつ丼の醍醐味を堪能できるかつ丼なんです。
大盛でもペロリと平らげることが出来るのは、脂っこくないことと、付いてくる大盛のお新香の効果も大。かつ丼食ってる合間に食べると口の中がさっぱりして食欲が増すんです。
同行した上司は最近食が細くなったとか言いながらも、普通でも大盛のご飯を平らげて、「このボリュームで、この味なら650円は安いよねぇ～」と感心してました。

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今日の晩飯は、超お手軽に駅麺屋さんのカツカレーです。
仕事帰りに運動不足解消には焼け石に水程度のウォーキングで会社から市ヶ谷駅まで歩いて、総武線緩行で秋葉原乗り換え京浜東北線で帰宅が今夜のデーブの帰宅経路です。
秋葉原で総武線を降りると京浜東北線ホームに向かう通路にある駅麺屋が、「田毎」さん。
駅麺屋としては大箱の部類に入る相席テーブルに椅子ありのスタイルのお店です。
電車を降りてお店の前まで行くと・・・



普段は月曜日に行われていることが多い感謝デーが本日という告知がされてます。

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今日のデーブの昼飯は、会社の近くにあるインド・パキスタン料理「シディーク」さん。
カレー好きのデーブには値段・立地とも非常に重宝しているお店です。
デーブ的には、インドカレーより欧風カレーのほうが得意なんですが、安くて美味いので週に数日は通っているお店です。
時々ご飯の炊き方が、よろしくない日があったり、同じメニューでも作る人によって味付けが違って別物になってしまうこともありますが、ご愛嬌って感じで楽しませてもらってます。
今日選んだメニューは、目先を変えて「チキンビリヤニ」780円。
分かりやすく言うとチキンカレーチャーハンです。



カレー味の炒めご飯でボリューム感があり腹ペコデーブも満足・満腹の一品です。
炒めご飯といっても、少ししっとりしていてソフトな食感でありながらも、チャーハンのようなパラパラのご飯の食感があり、スパイシーで食が進みます。
千切りにされた生の生姜のトッピング（基本メニューです。）が食感と風味にアクセントになっていい感じです。
特別美味いってわけじゃないけど、食が進んでデフォルトでも大盛の状態をガッツリ掻き込む様に平らげちゃいました^^;

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今週も週明けから飲んでしまったデーブです。
毎度のごとく大船駅で途中下車して深夜にもかかわらず空腹に負けて、しっかり飯を食ってしまいました。
家から離れた場所で飲むのって、帰宅のための移動時間で腹が減って、「夜食」といいながらも、しっかり食っちゃうから身体に良くないのかな・・・などと考えて途中下車の「夜食」は控えなきゃな・・・と思っていても、つい食っちゃうんです。
今夜も石狩亭さんで・・・と思ってお店に行くと、「暫らくの間、月曜日を定休日に・・・」という貼り紙。
気を落としていても空いた腹は満たされないので、手頃に食おう・・・と並びの吉野家さんにしようかと思ったのですが牛丼という気分でもなくて、メニューの種類が多い牛めし(牛丼)と定食のチェーン店「松屋」さんへ。
それで食べたのが、「ビビン丼」430円



以前にも食べたことがあるメニューで結構お気に入りなんです。

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昨夜は、仕事帰りに立寄った菜の花＠荒木町で常連さんたちと久し振りに盛り上がって家路に着いたデーブは、最終の1本前の東海道線に間に合って大船までたどり着きましたが、上りの根岸線は終わった後。
最近は体調不良で飲むのを控えていたので、大船から久し振りにタクシーに乗ることに・・・でも、何となく腹が減ってきたので、お気に入りの中華屋「石狩亭」さんにお邪魔しちゃいました。
この時間だと深夜帰宅や飲んだ後のお客さんで混んでいるのですが、昨夜はタイミングよくお店に入れたので、この店のお気に入りメニュー「豚汁ライス」かな・・・と思ったのですが、そこまで食べると食いすぎかな・・・と思い直し軽く？「餃子ライス」600円を注文。
壁に掛けられたテレビの深夜番組を見ながら一服しつつ品物の登場を待ちます。
飯と餃子は食いすぎかな・・・と思いながら待っていると餃子とライスとスープが登場です。



いつも均一な焼き上がりの餃子ですが、昨夜は・・・チョッと焼きにムラがあるかな・・・と言う感じでしたが、一口かぶり付くと、適度にニンニクが効いたジューシーな餃子の味はいつもどおり。
相変わらず旨い餃子です。
焼色にムラがあっても、焼加減は丁度いい感じ。
やっぱり侮れない店です。

軽くといいながらも深夜にしっかり食べちゃったデーブですが、やっぱり満腹・満足で、軽く腹の張りを感じながらも幸せ～な気分のデーブでした。

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